Ja, jag dödar ett ägg, ett ägg som betydde en del, men när sanningen kommer fram. så var det bara ett ägg.
170g bacon, 1 ägg, 5dl mjölk. En såkallad blistarkfrukost. Bacon, ägg o mjölk är nyckeln. O vitaminer... massor med vitaminer o mineraler o omega 3 o aminosyror. Skulle jag måsta välja en enda vitamin att äta så sku de va d-vitamin.. 125mcg om dagen gör en smal o stark om magen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar